U padajućem meniju možete naći snimljene časove za naša tri programa:

PILATES, BARRE, REMODEL.

Namerno nismo podelili treninge na lakše i teže.  Ne želimo da vam sugerišeimo da imate manje ili više snage jer je najbolje da to  sami proverite i uz svaki trening radite onoliko koliko možete.

​

Možda sami sebe iznenadite!

​

Svim našim vežbačima predlažemo da počnu sa pilatesom, jer se radi o treninzima u umerenom ritmu i za razvijanje snage mišića core-a, koordinacije pokreta i pravilnog držanja što predstavlja bazu za svaku fizičku aktivnost.

​

Uživajte i budite aktivni svakog dana i u svakom smislu.

​

With LOVE,

Katarina

​

​